最近、休日に、ウォーキングをすることを始めました! 自宅から会社へ出勤する時は、自転車ですが、休みの日は、ちょっと移動するのも車でしたので、太る一方です。。。 まずは意識改革をするべく、ウォーキング! 近所に割と大きめの公園があるので、そこまで歩いて、さらに公園の中をぐるりと散策すると、往復で4Kmくらいになります。 歩いてみると、今まで見えなかった景色や、知らない場所を見ることができ新鮮でした! 大き目の公園というのが、三橋公園なのですが、ここにはビオトープがあり、野鳥や、魚、カエルやヌマエビ、昆虫など、様々な生物が生息しています。 尾瀬沼のようなデッキ状の遊歩道を歩いて散策できます。 家の近所に、こんなに気持ちのいいスポットがあったなんて、今まで、来なかったことにもったいなさを感じました・・・ ビオトープから我が家の方面を撮影♪ この時は、ぐる~っと遠回りして帰りました。 歩くの、ちょっと楽しくなりました😊 |
嘉生 智昭