こんにちは。 Handyman comrade本部の越後です。
12/10に埼玉県比企郡小川町にて『小川和紙マラソン』が開催されます。 今年の参加で8回目となる小川和紙マラソン！ 自分磨きが好きな私ですが、マラソンもその一環の一つです。 昨年は5:39/kmペースでしたが、一昨年は5:20/kmペースでした。 なんとか5:10/kmペースにもっていく為に、休みの日に練習しています。 呼吸はついていくんですが、後半になるとなかなか足が前にでない。。
先週練習した時は6:08/kmでした。ここからどれだけ伸ばせるか！ 継続は力なり！！ 毎年この時期になるとそう感じます(*_*) 12/10は頑晴ってきます！！
☆★DIY集★☆ ちょっと・・・・どころか、かなり壁が邪魔！DIYで雰囲気かえてみました
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越後 康平
