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手作りのプロテインバーを作りました。

本当に美味しくない。

口に入れた瞬間口内が砂漠状態。そして何とも言えないモチャモチャした食感。マズい、マズ過ぎる。

でも、入っているのは一食分のプロテイン、水、オートミールなので栄養価はそこそこ。糖質ほぼゼロ。

おいしくないものほど健康にいいですよね……