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こんにちは、練馬店の保坂です！
最近ハマっているダイエットご飯をご紹介いたします その名も【麻薬卵】！！ 
待ってくださいよ そのブラウザバックに伸ばしている手を一旦引いてください
名前からして危ないと思いますが由来としては 【食べ始めたら美味しすぎてやみつきになっちゃう！】 って感じです
要するに味付け卵です🥚
ただの味付け卵なのですが か～な～り～やみつきになります
レシピはこんな感じ  至ってシンプルです
半熟ゆで卵作って 調味料を混ぜ合わせたものに半日～1日以上漬け込めば完成です
この中にいちょう切りしたきゅうりなんかを入れても 美味しいです
あとはこの時期は特に夜が心地いいので ジョギングやランニングなんかも怠らずに励んで 夏に向けてダイエットです！
皆さんも是非参考にしてみてください♪
ではまたどこかの厨房で👋 |
保坂 陽柊
