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山梨で畑仕事

Handyman リフォーム

越谷店 折笠寿徳です。

また暑い日が続いてますね。

山梨に帰りました。

畑仕事の手伝いをさせてもらいました。

そして収穫したのが

マトです!

収穫して直ぐに塩をつけて食べました。

別の野菜でも収穫時期が来たら

手伝いをして野菜をもらってます。

 

トマトの効果効能

・運動をしてる方は筋肉疲労の回復

・ダイエット効果

・病気の予防(生活習慣病)など

 

健康・美容を気にしている方は

トマトを食べましょう。

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