板倉 憲一2026.08.20涼しい場所で運動を① 投稿日 2026年8月20日 著者 板倉 憲一 スタッフブログカテゴリー 板倉 憲一 ツイート こんにちは。 毎日毎日30℃を超える気温が続き、 運動をさぼると、体がなまってきますね。 そこで、 3,000m超えの場所での運動を提案。 100m標高が上がると、およそ0.6℃気温が下がると言われています。 ここは今12℃ほどで、運動日和。 画像左側に「人」が写ってます。 北アルプスの大キレットのルートは緊張感バッチリです! 別の意味で涼しい!! これ・・・・・、矢印があるので、行くんですね。 これも涼し過ぎ・・・(笑) 外は厳しい暑さですが 板倉 憲一一覧へ戻る 関連記事二ノ宮 篤嗣2022.04.12美の山公園にお花見提中 晴樹2020.04.29自宅待機②落合 佑介2021.08.30いただきものaoki-t2021.09.26木のアレコレ㉗板倉 憲一2025.09.04座禅