こんにちは。 先日は、冬のナマッタ身体に鞭打って、 春に向けてウォーミングアップハイキングを慣行しました。 ![]() 高尾山を抜けて。 先へ先へと足を延ばし、 ![]() 城山方面へ。 更に先に進みましたが、 ウォーミングアップやりすぎは後で身体にくるので、 人の多いエリアの割に、寒いせいか、早朝のせいか、 人が少なく、サクサク行けて、 春に向けてのいいウォーミングアップになりました。 |
板倉 憲一
こんにちは。 先日は、冬のナマッタ身体に鞭打って、 春に向けてウォーミングアップハイキングを慣行しました。 ![]() 高尾山を抜けて。 先へ先へと足を延ばし、 ![]() 城山方面へ。 更に先に進みましたが、 ウォーミングアップやりすぎは後で身体にくるので、 人の多いエリアの割に、寒いせいか、早朝のせいか、 人が少なく、サクサク行けて、 春に向けてのいいウォーミングアップになりました。 |