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座禅研修に行ってきました!

こんにちは!

OKUTA Handymanリフォームの湯川です!今回は、OKUTAの充実した研修について紹介します♪

今月は研修で大宮の東光寺へ「座禅研修」へ行って参りました!リフォームの知識はもちろんのこと、座禅の研修や運転の研修、伝統舞踊の研修等、様々な興味深い研修がございます!どれもなかなか私生活では味わうことのない、貴重な体験だったりします★

東光寺では、座禅の組み方や、合掌の仕方、呼吸の整え方、仏教の根本的な共生の考え方、生死の捉え方について学びました!どれも貴重な学びになりました!

しかし、座禅は本当に痛くて大変でした、、長い時間座禅を組むのは大変です(泣笑)

来月は有機米の稲刈りの体験があり、ぜひ紹介したいと思っておりますのでよろしくお願い致します!