お世話になっております。
株式会社OKUTA Handymanリフォームの清光です。
秋ですね。
食欲の秋、運動の秋、読書の秋…と。
以前、ブログにてダイエット宣言を高らかに行った私でございましたが、コロナ罹患をきっかけにダウンしてしまっておりました。
そしてまた改めて宣言を行わせて頂きます。
今度こそ！！！
という事で食欲は引っ込んでおいて頂いて、運動の秋としたいと思います。
読書は自分の自由時間にあまり食い込まないのですが、あれですね、秋アニメ凄いですね。
さておき、実は引きこもりがちな私を施工部の齋藤主任が引っ張りだしてくれて最近月1～2回で参加しています。
フットサル！
もう知らない方もいないくらいの認知度にはなっているかと思いますが、念のため説明すると5人制サッカー、というのが一番簡単かと。
コートのサイズはまちまちなんですが、大体公式ですと20m×40mとなっています。
サッカーとの違いというとルール上では
・ボールが小さく、やや低反発
・オフサイドが無い
・キーパーのバックパスの制限がサッカーより有る
・スローインではなくキックイン
これくらいですかね。
高校時代にチーム作ってやってましたが、20歳くらいから今までほとんどやってこず…。
やりたいなぁ、やりたいなぁ、と思っていると定期的に参加している同僚が誘ってくれました。
求めていれば手を差し伸べてくれる人はいるという事ですね。感謝感謝。
今ではOKUTAだけでチームが作れるようになり、最大で月4回参加出来ています。
同僚にもやってる人がいない！けどやりたい！という方は通称・個サルという一人でも参加出来るコミュニティも結構ありますので探してみてはどうでしょう？
皆で身体を動かして、楽しく痩せる！
今回こそは怪我しない！病気を言い訳にしない！
頑張ります！！
ご精読ありがとうございました。