山梨で畑仕事

Handyman　リフォーム

越谷店　折笠寿徳です。

また暑い日が続いてますね。

山梨に帰りました。

畑仕事の手伝いをさせてもらいました。

そして収穫したのが

トマトです！

収穫して直ぐに塩をつけて食べました。

別の野菜でも収穫時期が来たら

手伝いをして野菜をもらってます。

 

トマトの効果効能

・運動をしてる方は筋肉疲労の回復

・ダイエット効果

・病気の予防（生活習慣病）など

 

健康・美容を気にしている方は

トマトを食べましょう。