皆さんは、月の美容代どのくらいですか！?
先日のお休みは、
髪を染める⇒歯のｸﾘｰﾆﾝｸﾞ🦷⇒ネイル💅⇒酵素風呂♨
予定を詰め詰めにしてみました！
最近は節約をしようかなと思っていて、美容室も3か月ぶりだし、ネイルもセルフにしました！
セルフ💅上手くなりたいです！
なんといっても一番楽しみだったのが、初酵素風呂！
家から車で5分の場所にお店があって、ずっと気になっていたので行ってきました！🚙
ふかふかの米ぬかやおがくずに包まれて幸せです！
20分入りましたが、めちゃ汗が出ました💦
出てシャワーを浴びた後、個室休憩で梅を食べましたが、これがまたおいしい！
その後はマッサージをしていただいて、とってもリラックスしました( ˘ω˘ )
酵素には、体内の代謝や消化、吸収、免疫力、肌の健康など、さまざまな効果が期待できるそうです！
これを機に、酵素にはまってサプリを買いました！
特にお酒をたくさん飲む人は、アルコールも分解してくれるそうです！
また、大根おろしに多く入っているそうです👆（おろすことが大切）
皆さん一度は酵素風呂行ってみてください！♨
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夜ごはんにまぜそばを完食して、プラマイゼロどころか、マイナス(^^)
いつもご精読ありがとうございます(^^♪